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「ピラティス&ゴルフ体験会」を開催します!

「ピラティス」という言葉をよく目にすることがあると思います。
身体にいいのはわかるけど、どういったものかがわからない。
やってはみたいけど、どう始めたらいいのかがわからない。
ピラティスってゴルフに役立つの?
といったふうに思われている方々に朗報です。

 

鎌倉パブリックゴルフ場では、9/8ピラティス&ゴルフ体験会」を開催します!

 

ピラティス

 

そもそも、「ピラティス」ってなに?というあなた。
ピラティスメソッドアライアンスによると
「身体のストレッチ、筋力強化、そしてバランス強化を目的としてデザインされた
エクササイズと身体の動作法である」とされています。
ゴルファーでは、タイガー・ウッズも指導を受けていることで知られていますね。

 

そんなピラティスを都内3箇所(表参道、吉祥寺、恵比寿)でピラティススタジオを展開する
「BDC PILATES」さんにご協力をいただき、ゴルフ場で体験できるというこのイベント。
まずは「ピラティス」を体験してみてください。

 

当日は「BDC PILATES」さんより、山田亜貴さんを講師にお招きし、指導していただきます。

山田亜貴さんのプロフィールはこちら

幼少からバレエを始める。
中学・高校とマーチングバンド部でカラーガードとして6年間 全国大会に出場し、
卒業後アメリカのチームへ。
5年連続 アメリカで行われる世界大会(World Guard International)に出場し、1位、2位の成績を収める。

ケガをきっかけに ヨガ、ピラティスに出会う。
現在 都内スポーツクラブ、 スタジオでインストラクターとして指導中。
より多くの方に、ピラティスの素晴らしさを 伝えられるよう、現在も勉強を続けている。

・YMC ヨガインストラクター養成コース/ホットヨガ インストラクター養成コース修了
・BDC PILATES マットピラティスインストラクター養成コース修了

 

集合は13時。
服装は体を動かしやすい服装をご用意ください。(ゴルフウェアでも構いません。)
クラブハウス内でピラティスについての知識や動きを学んでいただいたのち、9ホールの
ラウンドを行っていただきます。
ピラティスで学ばれた体幹や、体の可動域、動かし方をゴルフで活かしてください。

 

費用は15,800円
ピラティス初心者の方も大歓迎です!

 

ゴルフ場でピラティスとゴルフラウンドが同時に出来るまたとない機会です!

 

お問合せ・ご予約は鎌倉パブリックゴルフ場(tel:0467-44-8185)まで

 


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鎌倉パブリックゴルフ場
〒247-0052
神奈川県鎌倉市今泉5-1003
TEL 0467-44-8185
FAX 0467-44-8188
電話予約受付時間
10:00〜18:00

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